Pour bien gérer son temps, il est d’abord essentiel de bien identifier les pertes de temps : regarder ses courriels à tout moment, se précipiter vers le garde-manger sans avoir faim, fréquenter la machine à café régulièrement, se faire interrompre par le téléphone, etc.
Autant de façons pour nous distraire, nous éloignant de nos priorités. Chaque interruption vient briser votre précieuse concentration. Il vous faudra plus de 5 minutes pour retrouver votre « momentum ». Réserver des plages horaires à votre agenda où vous pourrez accomplir votre travail de façon concentrée.
Le temps est comme un élastique, plus on en a, plus ça s’étire. Fixez-vous des délais pour réaliser vos tâches. Il y a fort à parier que votre cerveau trouvera des solutions simples et créatives pour vous diriger vers l’atteinte de vos objectifs dans le temps requis.
Utilisez le temps gagné pour vous offrir une belle récompense, un moment de plaisir et de repos. Après tout, vous l’avez bien mérité!