Découvrez la naturopathie

Découvrez ce que la naturopathie peut faire pour vous!

La naturopathie est une approche visant à promouvoir le bien-être d’une personne dans sa globalité, par des méthodes naturelles.

Pour le naturopathe, les symptômes de la maladie sont des signaux d’alarme d’un déséquilibre de l’organisme.  La mauvaise alimentation, la sédentarité, le stress, le manque de sommeil, la déshydratation, etc. sont autant de causes possibles nuisant à l’intégrité du terrain dans lequel baignent les cellules.

La naturopathie propose l’adoption de saines habitudes de vie par une alimentation adaptée aux besoins de l’individu, un mode de vie actif et des moyens naturels et écologiques pour favoriser la santé.

Avez-vous peur de devenir « trop grano »?

Vous avez peur de consulter une naturopathe qui va vous faire abandonner du jour au lendemain tous vos plaisirs de la table pour vous convertir à un plan alimentaire trop restrictif ..en plus d’avoir à aller au gym 5 fois par semaine, apprendre à méditer et  sortir de la consultation avec une liste infini de produits naturels à consommer?

Eh bien, avec moi, ceci ne se produira pas!  Oui, je vais certainement vous suggérer de considérer certains changements alimentaires et de mettre en place un mode de vie sain, mais le tout se fera en douceur, à votre rythme.  Le but n’est pas de vous priver de tout ce que vous aimez.  Je vous propose plutôt de découvrir des alternatives délicieuses et des activités qui vous plaisent, afin d’intégrer de saines habitudes de vie à votre quotidien.

Je serai là pour démystifier avec vous la naturopathie, un pas à la fois et l’adapter à votre situation.

Une naturopathie 101, à la portée de tous!

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