Découvrez l'hypnose !

Retrouvez votre pouvoir grâce à l’hypnose !

Le mot hypnose fait peur à beaucoup de gens.  Après avoir vu des séances d’hypnose de scène, plusieurs personnes craignent qu’un hypnothérapeute prenne possession de leur cerveau et qu’on leur fasse faire toutes sortes de choses à leur insu! En venant me consulter en hypnose, c’est tout le contraire.

Non seulement, je n’ai nullement l’intention de prendre contrôle de votre cerveau, mon but ultime est de VOUS redonner le pouvoir sur votre propre vie!

Dans ce type d’hypnose, vous êtes bien assis sur une chaise et non couché.  C’est une approche interactive entre le guide et le guidé.  Le guide encadre la rencontre vers les objectifs du client et le guidé mène la danse.  C’est le client qui est maître de ses propres solutions!

Tout au long de la séance, vous êtes toujours présent.  Vous écoutez, bougez, parlez (les yeux fermés ou ouverts, selon la technique choisie).

Les techniques utilisées ne vous font pas revivre vos souffrances du passé.  Nous utilisons un langage familier à l’inconscient, celui des symboles et des métaphores.  Ainsi, nous proposons à votre inconscient des pistes de solutions afin que vous puissiez déterminer vous-même de la meilleure façon d’atteindre vos objectifs santé/bien-être.

Suis-je hypnotisable?

Bien sûr!  Tout le monde peut entrer en état de transe plus ou moins profondément.  Et la profondeur de la transe n’est pas nécessairement garant du succès de l’intervention.  Plusieurs séances peuvent avoir lieu dans des états de transes légères et donner d’excellents résultats.

Souvenez-vous de la dernière fois où vous avez été tellement absorbé dans la lecture de votre roman préféré ou à l’écoute d’un film passionnant.  Chaque fois que vous ne voyez pas le temps passer, vous êtes en transe.  La transe est un état naturel que l’on vit tous les jours.

Dans cet état, c’est un peu comme quand on est dans la lune.  Non seulement on ne voit pas le temps passer, nous entrons en contact plus facilement avec notre monde imaginaire.  Notre créativité est multipliée.

Le conscient qui, avec son esprit logique et analytique, est alors moins attentif, ce qui laisse place à entrer en contact avec un monde de possibilités, sans être interrompu par notre esprit critique.  Les vraies solutions, les vraies intuitions et les vrais rêves peuvent alors émerger.

Déroulement d’une séance

Une séance commence d’abord par une brève collecte de données sur votre situation et vos objectifs de consultation.

Ensuite, il y aura l‘identification de votre intention et un bref survol de l’explication de l’hypnose et de l’état de transe, du déroulement de la séance et des réponses à vos questions.

Il est très important pour le succès de la rencontre qu’un lien de confiance et un sentiment de sécurité s’établissent entre le guide et son client.

Ensuite, ce sera la séance, de 15 à 90 minutes, selon le temps disponible et les objectifs fixés.

Le guide en hypnose utilise principalement des outils tels les métaphores et autres techniques afin de vous guider à embellir votre monde intérieur et à transformer ou libérer ce qui ne vous convient plus.  À la fin de la séance, par un décompte, le guidé reviendra simplement ici et maintenant, calme et plein d’énergie pour reprendre ses activités.

Peut-on rester « pris » en transe?

Ne vous inquiétez pas pour ça!  Personne n’a jamais resté dans un état de sommeil permament.  Tout le monde fini par se réveiller un jour.  C’est la même chose pour une transe.  Sans même rien faire, vous ressortiriez de toute façon naturellement de cet état au bout d’un certain temps.

Pourquoi consulter en hypnose ?

Que vous souhaitiez augmenter votre confiance en vous, optimiser votre santé, faire face à vos peurs, soulager des douleurs, apaiser les symptomes du stress, diminuer vos fringales, accroître votre motivation, améliorer la qualité de votre sommeil, améliorer vos relations interpersonnelles, …laissez-vous surprendre par la puissance de votre inconscient!

Le guide en hypnose holistique est là pour vous!  Le but est de rendre votre séance efficace et agréable.

Comme guide en hypnose, je m’adapte à votre style afin de vous faire vivre une expérience enrichissante!

Vous aimeriez savoir si l'hypnose holistique peut vous aider?

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