by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
Pour bien gérer son temps, il est d’abord essentiel de bien identifier les pertes de temps : regarder ses courriels à tout moment, se précipiter vers le garde-manger sans avoir faim, fréquenter la machine à café régulièrement, se faire interrompre par le...
by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
Afin de bien gérer son temps, il faut d’abord faire la distinction entre « être occupé » et « être productif ». Définir nos objectifs est une étape essentielle afin de devenir productif. Tout le monde peut travailler de longues heures par jour, mais est-ce que ce...
by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
David Bernard, coach de vie et auteur à succès, a écrit un livre sur le sujet : Ralentir pour Réussir. Apprendre à ralentir pour écouter son corps, apprendre à ralentir pour mieux se dépasser. Est-ce possible? C’est à mon avis non seulement possible, mais...
by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
Afin d’être motivants et efficaces, adoptez la méthode SMART pour formuler vos objectifs. Un objectif doit comporter les caractéristiques suivantes : Simple et spécifique : énoncé de façon claire, rédigé à la première personne du singulier, de façon positive (sans...
by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
C’est le début d’une nouvelle année. Vous aurez à votre disposition 525 600 minutes. Par quoi êtes-vous prêts à échanger ces précieuses minutes? Aujourd’hui, je vous suggère de prendre quelques minutes de votre précieux temps dans une atmosphère propice à la...
by Nathalie | 2012-Déc-J | Blogue
15 conseils antistress Faites-vous plaisir au moins une fois par jour. Sachez remettre les tâches moins urgentes au lendemain. Sachez déléguer. Établissez des priorités. Planifiez à l’agenda votre gestion du temps. Réservez des moments libres à votre emploi du temps....
